কষ্ট পেলে কাঁদবেন না : চিকিৎসাপত্র ১

মোস্তফা তারিকুল আহসান

কষ্ট পেলে কাঁদবেন না; চোখের জল স্ট্যান্ডবাই করে রাখুন, বাসায় ফিরে এসে জমা করে রাখুন কাচের বোতলে : আর যে তোমাকে কষ্ট দিয়ে গোপনে চোরা হাসি ভাগ করে নিল বন্ধুদের সাথে তাকে রাখুন মুঠোর ভেতরে; প্রয়োজনে যোগব্যায়াম করে হাতের পাঞ্জা শক্ত করুন। সময়মতো প্রাচ্য থ্যাবড়া নাক আরো থ্যাবড়া করে দেবেন। এতে আপনার রাগ বা দুঃখ না কমলে ঠান্ডা মেঝেতে কোপিন পরে শুয়ে থাকুন ঘণ্টাখানেক, দ্রুত নিশ্বাস নিন জানালার নিমগাছ থেকে। বড় বড় নেতা বা আমলা থেকে দূরে থাকুন, বুর্জোয়া থেকে দূরে থাকুন। আর গঞ্জের হাটে গিয়ে ধনেপাতা দিয়ে পরপর দু-গ্লাস মাঠা খেয়ে মাঠাওয়ালাকে দশ টাকা বখশিস দিন। সে আপনাকে চওড়া গালে হাসি দেবে। তাতে আপনার রাগ বা কষ্ট কিছুটা কমবে বলে মনে হয়। শেষ পর্যন্ত অগোছালো নির্জন নদীর ধারে চলে যান; গাছপালার সাথে মেতে থাকা পাখিরা আপনাকে রবীন্দ্রনাথ বা লালনের গান শোনাবে; নদীর জল আপনাকে বাতাস দেবে। এখানেও সুবিধাভোগী ঝগড়াটে লোকজন আসতে পারে, একদম তাকাবেন না, কথা বলা তো দূরে থাক। পরপর দু-কাপ আদা-চা খান। একটু দেরি করে বাড়ি ফিরে ছোট মেয়ের সাথে খুনসুটি করে ঘুমাতে যান। ভালো ঘুম হবে। কদিন ভালো থাকবেন।
১৩.১২.১৭

Leave a Reply

%d bloggers like this: